КАК УЛУЧШИТЬ СВОЮ СПОСОБНОСТЬ ОБРАБАТЫВАТЬ ИНФОРМАЦИЮ
Мы живем во времена информации: информа-
ционные технологии проникают во все сферы жиз-
ни; обработка информации стала движителем эко-
номического развития. Изо дня в день производятся
миллиарды бит информации, на нас обрушиваются
потоки данных, сообщений, кодов и сигналов. Мож-
но запросто потерять ориентацию. Как отличить
нужное от ненужного? Как выделять «правильную»
информацию, и как ее можно наиболее эффективно
обрабатывать? Как можно усвоить всю информа-
цию и надолго запомнить? Принципы функциони-
рования нашего головного мозга уже не являются
непознанной тайной.
У нас уже есть об этом представление, о том,
как мы воспринимаем информацию, каким путём
она попадает в кору головного мозга, как она за-
поминается и то, как мы можем ее воскресить в
своей памяти. Вы можете вмешаться в эти процес-
сы, чтобы лучше управлять ими и эффективнее
обрабатывать информацию. Для этого существу-
ют различные технологии и тренинги, способству-
ющие улучшению вашей способности концентри-
роваться и одновременно улучшающие качества
вашей памяти. Нельзя разграничивать концентра-
цию и память. Тот, кто осознанно и целенаправ-
ленно воспринимает информацию (то есть кон-
центрируется), тот создает предпосылки для ее
надежного запоминания. И наоборот: кто распо-
лагает хорошо запомненной информацией, тому
будет легко позже воскресить ее в своей памяти.
